科学技術は両刃の剣です。 科学技術によってもたらされた成果を楽しみながら、私たちは自分自身の健康も消費しています。 携帯電話やコンピューターの人気は、私たちの仕事や生活を楽にするだけでなく、視力の健康にも大きな影響と害を及ぼします。 私たちは多くの方法で電子青色光の害を学びましたが、私たちは毎日運が良ければ青色光の害に立ち向かわなければなりません。 実際、青い光の害は私たちの認識よりはるかに大きいです。 それはどれほどひどいですか？ 探検しましょう！
青い光が人に害を及ぼすことは間違いありません！ 青色光は、可視光と不可視光に分けられるため、青色光と呼ばれます。 可視光の波長範囲が380nm〜500nmの光は、網膜によって青色として認識されるため、青色光と呼ばれます。 水晶体を網膜に浸透させ、光学的損傷を引き起こし、黄斑細胞の酸化を促進する可能性があります。
ブルーライトは、テレビ、コンピューター、携帯電話、タブレットなどのデジタル製品の画面に存在します。 視力への青色光の損傷は、慢性的な蓄積プロセスです。 携帯電話やタブレットなどの目の健康的な使用に一日中注意を払わず、コンピューターを置いてテレビを見ると、白内障や黄斑変性症による失明の可能性が高くなります。
携帯電話やタブレットでの高エネルギーの青色光の損傷は連鎖反応であり、最初に光感受性細胞の死を引き起こし、次に網膜黄斑変性症を引き起こし、次に徐々に低下するか、視力が完全に失われることさえあります。多くの場合、元に戻すことはできません。 さらに、青色光はメラトニンの分泌を抑制し、睡眠を妨げ、主要な病気の発生率を改善する可能性もあります。
目に青い光の害は年齢によって異なります。 子供の眼球結晶はまだ成熟しておらず、強い青色光に非常に敏感であるため、青色光による損傷に対して特に脆弱です。 大人の目の水晶体は年齢とともに大きく黄色になりますので、大人の目に青い光のダメージは子供よりも少なくなります。
では、青い光を完全に分離できますか？
答えはノーです。青い光は人体に有害ですが、有益な側面もあります。 たとえば、青い光は、私たち人間がカラフルでカラフルな世界を感じることができる理由において重要な役割を果たします。 さらに、青色光は人体の体内時計の形成にも寄与します。
両方の世界を最大限に活用し、有益な青色光を保持するだけでなく、有害な青色光の侵入をブロックするにはどうすればよいですか？ この問題を解決するために、国内外の専門家と関連する実験の両方が、アンチブルーライトグラスが有害なブルーライトを遮断できることを証明しました。 したがって、プロフェッショナルで効果的なアンチブルーライトグラスを着用することが重要です。